燕窩碎了會影響功效作用嗎？

燕窩具有非常好的滋補美顏以及保健養生的食品，而且燕窩中不含毒副作用，長期服用不會對人體健康造成影響，因此燕窩很受消費者喜愛，不過一些消費者發現購買回來的燕窩，由於保存不當的原因，導致其出現了破碎的情況，那究竟燕窩碎了還能吃嗎？

燕窩一般情況下是不會自己破碎的，因此就算是保存不當導致燕窩出現了破碎的情況，隻要燕窩沒有變質就是可以吃的，隻不過是燕窩受到了外力影響導致了破碎的情況，食用這種燕窩並不會對人體健康造成影響，因此燕窩碎了是能吃的。

燕窩的吃法本身就是要將燕窩撕成小條後用水煮的，而燕窩碎了並不影響消費者食用，而且也不會對燕窩的功效作用造成影響，所以燕窩碎了是不會影響功效作用的。

燕窩工廠來告訴你吃燕窩需要注意哪些：

1.吃燕窩應該注意一步一步來。在短期內不應該吃太多。草莓视频在线下载安卓免费_草莓视频这里免费_草莓视频最新版下载地址_草莓视频最新下载地址應該經常吃少量的燕窩，並堅持吃。

2.第一次吃燕窩的人在第一個月的每一天都會有更明顯的效果。

之後，你可以每隔一天吃一次。如果你有條件的話，每天都吃的話，能夠起到非常好的治療咳嗽的功效作用。

這是在下午23點到淩晨1點之間的陰、陽轉換的最佳吸收能力。

從早上5點到晚上7點。兒童、婦女和老年人更有可能吃燕窩，這與這些年齡的人的身體狀況有關。

餐前兩小時-進食前後兩小時，最佳營養吸收。