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淺談燕窩的營養成分和功效

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淺談燕窩的營養成分和功效

發布日期:2019-10-08 作者: 點擊:

燕窩是當下最火爆的一種養生食材,很多愛美女都經常服用燕窩來養顏美容。燕窩性溫屬平,基本上適合任何人服用,而一般家庭燉製燕窩都會選擇清燉。作為滋補養生聖品,不僅有美容養顏的功效,其實燕窩的功效與作用還有很多,下麵草莓视频在线下载安卓免费_草莓视频这里免费_草莓视频最新版下载地址_草莓视频最新下载地址一起來看一下

燕窩的營養成分

天然燕窩主要帶有水溶蛋白質、糖分和鈣、磷、鐵、鈉、鉀等營養元素。及對促進人體魅力起重要作用的碳水化合物(賴氨酸、胱氨酸和精氨酸)。
燕窩帶有與眾不同的蛋白質成份和大量微生物特異性分子結構;帶有賴氨酸、胱氨酸和精氨酸。

天然燕窩含促進細胞分裂的生長激素和細胞生長因子。

燕窩的功效與作用

即食燕窩

使人肌膚光潔、有延展性和光澤度,進而緊致皮膚。

燕窩含多種碳水化合物,嬰兒和兒童常吃能長智慧型、增加邏輯思維、抗比較敏感、補其依次天之不足。

潤肺陰暗的地方、止肺虛性幹咳、減少肺氣變病。包括肺陰虛之哮喘病、氣短、咳嗽痰多、痰中帶血、咳血、咳血、急性支氣管炎、流汗、低潮期熱。

滋陰養血暖胃、止脾胃虛寒性、惡心嘔吐。胃陰虛引起之惡心想吐、作嘔、腸鳴聲。

孕婦在懷孕期間、臨產前生完孩子進餐,則有養胎、補胎之效。

燕窩是天然增體液的食品,並含多種碳水化合物,對食道癌,咽喉癌、直腸癌、肺癌、胃癌等有抑製和抗衡作用。

凡經體控電療、放療而引起的並發症,如咽幹、咽喉痛、發脹、嚴重便秘、聲嘶、作嘔等,食燕窩都有明顯的改善。

燕窩味甘性平、補陰止咳,是有營養的有利食品,有健康保健飲食療法之效,是大眾歡迎之營養食品。

凡病後瘦弱、癆傷、中氣虧本各症,配合燕窩作食,能補陰調變。

除汗、氣血虛、脾胃虛之容易出汗、小便頻繁、夜尿。

燕窩是一種非常不錯的保養品,對草莓视频在线下载安卓免费_草莓视频这里免费_草莓视频最新版下载地址_草莓视频最新下载地址的身體健康來說好處是非常之多的。但是很多人都不知道應該如何正確的食用燕窩,才能保證達到最大化的功效。燕窩最好清燉,燉好後在加入冰糖和牛奶,這樣不會破壞燕窩的營養價值,燕窩需要堅持食用效果才能更佳,建議每次吃幹燕窩量的3~5g,每天或隔天吃一次。

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關鍵詞:即食燕窩,燕窩加工,燕窩定製

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