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淺談吃燕窩的注意事項

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淺談吃燕窩的注意事項

發布日期:2019-11-05 作者: 點擊:

天然燕窩是一種非常珍貴的滋補食品,營養價值高,但是它也存在很多的禁忌,千萬不要讓這麽好的東西白白浪費,下麵跟小編一起看看吃燕窩的10個注意事項吧
1、避免與酸性、辛辣,油膩食物同吃,這是因為燕窩中含有豐富的蛋白質,如果與酸性的食物,辛辣的食物同吃的話,則易影響其功效。
2、吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙,同時要避免二手煙。

即食燕窩

3、在服用其它藥物的時候,要避免同時吃,最好可以隔開一個小時後在食用。
4、在吃燕窩時避免同時喝茶,因為茶葉裏麵含有茶酸,會破壞燕窩中的營養,最好就隔開1小時再喝。
5、吃燕窩講究少吃多餐,保持定期進食,幹燕窩每次3-5克,即食燕窩每次20-30克左右,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,早晚空腹吃最好。
6、對於服用阿斯匹林過敏的朋友,建議不要吃燕窩。
7、不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營養,不適合吃燕窩。4月以後就可以食用,食用燉的時間稍長一點,可增加體質和食欲,促進身體和智力的生長發育。
8、感冒過程中的人不適合吃燕窩,或者急性疾病高峰期,咳嗽、對蛋白質食品過敏或者其他不宜食用燕窩者都不宜食用。
9、燕窩對預防癌症和癌症患者化療、放療後的康複能起到恢複元氣、補充營養、提高免疫力的食效。但對未經治療或癌症晚期的人如同抱薪救火,沒有任何幫助,所以不適合吃燕窩。

本文網址:http://www.chxjx168.cn/news/543.html

關鍵詞:天然燕窩,燕窩定製,燕窩加工

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