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滋補燕窩

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  • 發布日期:2018/10/25
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滋補燕窩

燕窩代理

銀耳和燕窩都具有非常不錯的滋補功效,而枸杞具有非常好的補氣血等功效作用,不少消費者會將銀耳枸杞以及燕窩一起燉煮來食用,不過你知道銀耳枸杞燉燕窩的做法是什麽樣的嗎,不了解沒關係,下麵一起來看看銀耳枸杞燉燕窩的做法:

原料:5克左右的燕窩,適量的銀耳,枸杞,以及冰糖

做法:

1.把水加到天然燕窩裏,煨一下,備用。

2.將銀耳去掉根部,並用手撕碎。

3.用枸杞浸泡;

4.把銀耳朵放進烹飪機裏,加一點水來做醬。

5.將銀耳膏放入鍋中,加入適量的水燒開,如多黏少水,如多水。一致性可以根據您自己的喜好進行控製。

6.加入一些冰糖,烹調超過10分鍾。

7.加入浸泡過的枸杞莓,煮3-5分鍾。

8.將中國枸杞湯倒進燕窩,拌勻即可食用。功效:潤肺、降血脂、降血壓、降胃、健脾、潤肺止咳。

適合食用的人群:愛美的女性燕窩具有非常不錯的滋補功效,愛美的女性服用燕窩能夠起到補氣血等功效作用。

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